repas pour grossir

 
Oui je sais, je dois être la seule a vouloir grossir mais c'est vital pour moi. Je voudrais prendre au moins 5 kg pour revenir a mon poids de forme.
Vous avez des idées ?

En effet, sans être au régime, je cherche à ne pas trop grossir malgré ma gourmandise !

J'ai trouvé ça : http://www.prendredupoids.org/categorie/prendre-du-poids-sainement/

http://www.nectardunet.com/index.php/2010/01/27/592-regime-pourgrossir-conseils-de-mes-nutritionnistes

Sinon tu peux consulter un médecin nutritionniste.

coucou Luna,

j espere que vous allez tous un peu mieux!
apres ma premiere grossesse je me suis nourrie de creme d amande blanche. c est hyper calorique et moi je trouve ca hyper bon.
par contre c est relativement cher.

on en trouve surtout dans les magasins bio.
(un exemple: http://naturalia.fr/bio-puree-amande-blanc-700g_436_1_506.htm)

moi j en mangeait a la petite cuillere.
mais avec des fruits frais un yahourt nature et un peu de miel c est divin aussi.