Huiles essentielles ?

Je voudrais tenter les huiles essentielles...

je recherche :

anti stress - voir zen attitude

un truc qui pourrait aussi calmer certaines crises d'angoisse

quelqu'un s'y connait ?

la mandarine a l'air pas mal ? les agrumes en général ?

Attention aux chats avec les huiles essentielles

sinon pour anti-stress : une synergie avec Orange douce - lavandin - mandarine - Ylang ylang ou le même style en remplaçant ylang ylang par du bois de rose. pour un effet endormissement !
j'ai eu le coffret à Noël, mais toujours pas testé

Ouhh merci mesdames

les fleurs de bach, pas encore essayé j'avoue

on m'a beaucoup vanté les mérites des huiles essentielles, alors je me dis pourquoi pas ?

comment ca s'utilise ? diluées, appliquées sur la peau ? dans un diffuseur ? (je me dis, sur ma table de chevet et sur mon bureau... ?)

est il possible d'éviter le lavandin ? je ne supporte pas bien l'odeur

Rhapso ?

les fleurs de bach ? ca s'utilise comment ?

J'ai cliqué sur le lien des questions

et ils me conseillent :


Fleur de Bach n°17 - Charme (Hornbeam) est conseillée pour ceux qui manquent de motivation, se sentent fatigués et pensent qu'ils 'n'y arriveront pas'.


Fleur de Bach n°36 - Avoine sauvage (Wild Oat) est conseillée pour ceux qui sont insatisfaits, à la dérive ou ayant trop d'objectifs. Cette Fleur les aide à retrouver leur voie.


Fleur de Bach n°23 - Olivier (Olive) est conseillée pour ceux qui sont moralement épuisés. Cette Fleur permet une régénération physique et mentale.


Fleur de Bach n°01 - Aigremoine (Agrimony) est conseillée pour ceux qui cachent leurs soucis derrière une apparence joviale mais qui souffrent.

Fleur de Bach n°11 - Orme (Elm) est conseillée pour ceux qui se sentent submergés, décalés. Cette Fleur réaligne, redonne confiance et permet d'accomplir sa tâche.


Est ce que je les achète séparément ? et je les mélange ?

désolée, je n'y connais rien de rien

Pour les huiles essentielles, c'est principalement en diffusion
Et tu as le choix en matière de diffuseurs !
http://www.natureetdecouvertes.com/cadeau-ideal/huiles-essentielles-et-diffuseurs

Merci à toutes les deux, je vais étudier tout ca

Après avoir potassé mon sujet, je crois que je vais m'orienter vers les huiles essentielles pour commencer

si ca ne fonctionne pas, j'attaquerai les fleurs de bach

merci en tous cas pour les conseils

avais tu essayé les HE  ?

je viens de trouver cet article

http://gandhali.blog4ever.com/blog/lire-article-473576-2245666-les_elixirs_floraux_du_docteur_bach.html

Oui cathy

essayées et adoptées

J'aime orange douce, verveine, et pin

dans ma chambre, au bureau, et dans ma voiture


j'ai aussi ylang ylang - qui laisse une parfait odeur quand je fais mes poussières (chiffron microfibres humide, he, et la maison sent bon)

moi je prends les fleurs de Bach .

Comment utilises tu tes huiles essentielles?

dans ma chambre, au bureau, dans ma voiture

en diffuseur (sur un coton dans ma chambre, sur une pierre dans ma voiture, un vrai diffuseur dans ma chambre)

pour mon ménage, j'ai des chiffons microfibres.... humidifié, avec quelques gouttes d'he.... ca sent très bon

oui pour le ménache j'ai mis de l'huile essentielle de citron dans mon produit nettoyant salle de vain cuisine etc! il est super efficace . testé et approuvé ce matin .

à peine besoin de frotter l'évier sdb ...qui a une tendance à s'encrasser.

j'ai vu que tu pouvais mettre quelques gouttes sur l'oreiller....

Mes 3 minettes dorment sur mon oreiller.... Je ne prends pas le risque